今日は、行動力を上げる方法について話していきたいと思います。結論から言うと、行動力を上げる方法は、確認をせずにまずは完了させてしまうです。具体的な場面でどうすると行動力が上がるのかについても言及しますので、興味のある方は、是非読んでみてく…

睡眠の質がコントロールできない人は心療内科に行くのはどう？？って言う話をしたいと思います。このブログを書こうと思った理由は、今日自分が心療内科に行ってきたからなんですね。睡眠薬をもらってきて、30分くらい前に飲んだら眠たくなってきて、「やっ…